Услуги и программы
Бассейн
Бассейн
Плавание укрепляет сердечно-сосудистую систему, держит мышцы в тонусе и дарит хорошее настроение на целый день!
Spa-зона
Spa-зона
Вы можете посетить финскую, соляную бани, а также хаммам. Полное расслабление и отдых вам гарантированы
Сайкл-студия
Сайкл-студия
В любую погоду наслаждайтесь велотренировкой! Эффективно помогает сбросить лишний вес
Персональный тренинг
Обучение единоборствам
Функциональный тренинг
Функциональный тренинг
Поможет повысить общий тонус тела, улучшить координацию и проработать каждую группу мышц
Программы
клуба
Аэробные классы
Аэробные классы
Укрепите состояние сердечно-сосудистой системы, станьте более стрессоустойчивым и избавьтесь от лишних сантиметров
Пилатес
Пилатес
Эта методика тренировок способствует восстановлению подвижности суставов, позвоночника, повышению эластичности связок
Женская самооборона
Женская самооборона
Научитесь постоять за себя в критической ситуации, а также укрепите мышцы своего тела!
Кроссфит
Кроссфит
Эти занятия помогут вам развить силу, ловкость, скорость и выносливость, а также добиться своей идеальной формы
Йога
Латинские танцы
Латинские танцы
Зажигательные латинские танцы всегда помогут раскрепоститься и зарядиться энергией на весь день
Женская хореография
Женская хореография
Во время занятий танцами вы не только укрепляете мышцы, но и становитесь грациознее, женственнее и изящнее
Силовые тренировки
Силовые тренировки
такие тренировки укрепляют опорно-двигательный аппарат, тормозят процессы старения, помогают добиться тела своей мечты
Стретчинг
Стретчинг
Хорошая растяжка – это всегда красиво. А регулярные занятия очень полезны для наших мышц и суставов
Оставить заявку
Напишите нам