Детский бокс на Автозаводской

Одним из самых привлекательных видов спорта для ребенка является бокс. Боевыми приемами этого спортивного направления желают овладеть многие мальчики. Полученные на тренировках навыки позволят дать отпор любому обидчику, а также обеспечат авторитет и уважение среди сверстников.

В фитнес-центре «FUSION FITNESS» есть секция детского бокса (ЮАО Москвы). На спортивных тренировках, под руководством опытного тренера, ваш ребенок сможет направить все свою активность и энергии в нужное русло. Этот спорт помогает быстрее стать самостоятельным, взрослым и невероятно мужественным.

Что дают тренировки по детскому боксу?

Бокс для детей на Автозаводской обеспечит всестороннюю физическую подготовку для подрастающего организма. Такие тренировки учат детей ставить перед собой цель и уверенно идти к ней, отважно преодолевая любые препятствия.

В современном боксе не приветствуется жестокость. Этот спорт учит быть сильным, спокойным и рассудительным. Как правило, дети, посещающие спортивную секцию, не становятся хулиганами, а наоборот, являются настоящей гордостью своих родителей и учителей.

Еще

Детский бокс на Павелецкой окажет исключительно положительное влияние на психоэмоциональное состояние ребенка, улучшит уровень его физической подготовки.

Другие плюсы тренировок по боксу:

  • Учит самодисциплине.
  • Улучшает физическую форму, препятствует развитию ожирения.
  • Развивает общую подвижность и ловкость.
  • Помогает стать сильнее внутренне, развивает характер.
  • Укрепляет самооценку, помогает поверить в себя.
  • Учит контролировать эмоции, концентрироваться на поставленных задачах.
  • Развивает аналитическое мышление, умственные способности. Чтобы победить в бою с соперником, боксер должен продумать каждый удар.
  • Полноценное овладение техникой единоборств, что обеспечит для ребенка возможности самообороны в любой ситуации.

Опасен ли бокс для ребенка?

Тренировки по боксу для детей (Технопарк) проводятся под руководством опытного тренера, обучающего всем правилам и приемам, максимально снижающим риски получения серьезных травм.

На занятиях участники выполняют различные упражнения и отрабатывают удары по боксерской груше. Травмы можно получить только во время спарринга с противником. Бой длится около 2-3 минут. Тренер, хорошо знающий способности и уровень подготовки каждого подопечного, подбирает для спарринга бойцов с идентичными навыками борьбы и одинаковым уровнем выносливости и силы.

При подготовке к спаррингу по боксу для детей (ЗИЛ) юных спортсменов обучают важному правилу: основной целью спарринга не является нанесение повреждений противнику, а является освоение нового стиля и техники ведения боя.

Безусловно, в этом виде спорта нельзя исключить ссадины и гематомы, но такие травмы не будут опасными для здоровья ребенка, а наоборот, поспособствуют формированию мужественного характера и выносливости организма.

Спарринги бокса для детей на Павелецкой проходят под внимательным контролем тренера. Для борьбы с противником понадобится специальная экипировка настоящего боксера: перчатки, капа для защиты зубов, а также шлем, исключающий серьезные травмы головы.

С какого возраста ребенок может заниматься боксом?

Рекомендованный возраст для посещения секции детского бокса на Автозаводской – 7-10 лет. Детям младшего возраста сложно выдержать темп занятия и некоторые спортивные нагрузки, необходимые для всестороннего развития бойцовских навыков.

Противопоказания к детскому боксу

Для тренировок по боксу необходимо крепкое здоровье. При наличии определенных заболеваний, бокс в ЮАО для детей может быть противопоказан.

Противопоказания к тренировкам по боксу:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы и органов дыхания;
  • болезни мочеполовой и эндокринной системы;
  • ЛОР-заболевания;
  • некоторые заболевания дерматологического характера;
  • заболевания крови;
  • болезни опорно-двигательного аппарата, сколиоз;
  • заболевания органов зрения;
  • хронические патологии органов пищеварительного тракта.

Есть также некоторые временные противопоказания, при которых рекомендована отсрочка занятий по боксу на определенный срок, до момента устранения выявленных проблем.

Перед тем, как записать ребенка в секцию детского бокса (Технопарк), нужно обязательно провести комплексный медицинский осмотр!

При отсутствии проблем со здоровьем, ваш ребенок может посещать тренировки бокса для детей в ЮАО, организованные профессиональными тренерами в фитнес-центре «FUSION FITNESS». Занятия проходят по расписанию. Стоимость абонемента можно уточнить по телефону.

Цены:
1500 р
Гостевой визит
1000 р
Восстановление карты
2000 р
Переоформление
100 р
Полотенце
150 р
2 полотенца
Специалист тренер:

1 пт - 1900 р

5 пт - 9025 р

10 пт - 17100 р

5 пт сплит - 18000 р

10 пт сплит - 32000 р

Мастер тренер:

1 пт - 2100 р

5 пт - 9975 р

10 пт - 18900 р

5 пт сплит - 19000 р

10 пт сплит - 35000 р

VIP тренер:

1 пт - 2500 р

5 пт - 11875 р

10пт - 22500 р

5пт сплит - 21000 р

10 пт сплит - 43000 р

*ПТ - персональная тренировка

Бассейн

Бассейн

Занятия плаванием укрепляют сердечно-сосудистую систему, держат мышцы в тонусе и дарят хорошее настроение на целый день!

Cycle

Cycle

В любую погоду наслаждайтесь велотренировкой! Эффективно помогает сбросить лишний вес

Пилатес

Пилатес

Детский бокс

Детский бокс

Бокс

Грэпплинг

Грэпплинг

Функциональный тренинг

Функциональный тренинг

Этот вид тренировок поможет повысить общий тонус тела, улучшить координацию и проработать каждую группу мышц

Персональный тренинг

Персональный тренинг

В нашем зале работают квалифицированные тренеры, которые готовы помочь вам в борьбе за идеальное тело и крепкое здоровье

Программы
клуба

Йога

Кроссфит

Кроссфит

На занятиях вы сможете улучшить ловкость и выносливость! Направлено на развитие всех групп мышц

Зумба

Зумба

Кикбоксинг

Кикбоксинг

Степ

Круговая тренировка

Круговая тренировка

Растяжка

Растяжка

ММА

Танцевальный фитнес

Танцевальный фитнес

Зажигательная ZUMBA или сексуальный Lady`s style? Танцы всегда помогут раскрепоститься и зарядиться энергией

SPA-зона

SPA-зона

Вы можете расслабиться в инфракрасных банях после тяжелого дня, а также посетить фитнес-бар

Возникли вопросы?

Напишите нам